各位媽媽咪呀媽咪幫的爸爸媽媽們,大家晚安。我是來自台灣NUTURER新新寶母講師群的講師張筱茜,孩子們都稱我為企鵝老師,目前在台灣教授【人初千日】相關寶寶的課程、大孩子的視知覺遊戲以及幼兒感統遊戲的課程。很高興也很榮幸地能夠來到這個講堂,來跟大家分享這個主題。今天要來跟大家分享的主題是「【人初千日】好好玩系列:和爸爸媽媽一起玩出聰明力」

前言

        當一個小生命,在媽媽的肚子裡慢慢地長大,我們希望這個還沒誕生的寶貝可以健健康康的出生!當我們的孩子健康的來到這個世界,我們開始希望他可以吃好好、睡飽飽、長肉肉、長高高,當我們的孩子隨著時間的推移,又長大了一點,我們開始希望孩子可以,有同理心、有禮貌、功課好、體能也別太差…..總之,可以多好就多好!對吧!

    那我們一定要先來了解我們寶寶的腦袋瓜,到底需要什麼樣的養分?

 

嬰幼兒的大腦

       0~3歲是我們人類一生中,大腦發展最快速也活躍的時期,從出生開始到三歲,我們的大腦容量也成長近三倍之多;嬰兒出生時大腦的重量約400公克,到了三歲的時候,我們的大腦重量約到了1100公克,到了六七歲時,就跟大人的重量差不多了,大約為1400公克。大家發現了嗎?我們的大腦在出生的前三年已經的成長非常的快速!我們腦細胞間的突觸連結,飛快的成長,這些突觸連結讓我們的大腦形成一個強大的資訊聯絡網,讓我們的肢體動作、語言、認知、感官神經系統都可以合作無間,並且有超強大的學習能力!我們腦細胞間的突觸連結在我們孩子兩~三歲的時候達到巔峰,接著,我們大腦將會進行一個“修剪”的過程,這個時候我們大腦的突觸連結將減少近一半左右;為什麼要有這樣修剪的過程呢?這是我們大腦有「去蕪存菁、用進廢退」的機制,也就是我們有在使用的這些連結,會越來越強壯,資訊網路的頻寬會越來越大,反之,沒有在使用的網絡頻寬就會越來越小。因此,如果在幼兒時期缺乏豐富的環境刺激,孩子的腦部發展就會有所阻礙,例如:幼兒時期不常與人互動、成人長時間強迫置之不理,忽略其需求,日後可能會發生人際關係上或語言學習上的困難。

        所以,在大腦發展最快速的時期,給予大腦需要的營養素當然也變得十分重要,但除了食物類的營養攝取外,我們的大腦也需要看不見的“營養”來補充我們大腦需要的養分,這些養分就是由遊戲所組成。這些小遊戲將給予我們大腦需要的養分,打下我們往後大腦發展的地基,地基打得多深,我們的大腦以後就有多少的可能性唷!

聰明小遊戲(一)

名稱:撫觸按摩

年齡:0歲以上的孩子皆可

工具:大浴巾兩條、按摩油

玩法:

  1. 將寶寶放置在鋪好浴巾的墊子上,並且注意室溫,約在25~28度間,然後將寶寶的衣物脫掉,脫掉後可用脫下的衣物先遮蔽孩子的肚子。
  2. 將按摩油倒置雙手,用手心的溫度搓熱。
  3. 看著寶寶,並且告訴寶寶“我們要開始玩按摩遊戲嘍”
  4. 將手放至寶寶的單一肢體上,雙手呈環狀包覆著寶寶的肢體,並且告訴寶寶現在您撫觸的部位是哪一個部位。例如:寶寶,這是你的左腳唷!
  5. 我們可以用中心到邊緣的方式幫孩子按摩,也就是從軀幹到四肢,如果是腿部,就是從大腿的根部到腳踝的方向實施按摩。
  6. 搓揉每一根腳趾頭。我們不拔寶寶的腳趾,只做搓揉的動作。
  7. 肚子的按摩,可以用順時鐘的方式在腹部做按摩。(如下圖)
  8. 在按摩的過程中,可以搭配“人聲歌曲”,唱歌給孩子聽唷!

好處:

  1. 按摩能夠透過觸覺的刺激,幫助親子間親密感的提升,能夠讓您和孩子更快地熟悉彼此,理解孩子的需求。親子按摩採一對一的方式,也能夠讓孩子培養好的專注力唷!
  2. 按摩時,我們用溫暖的手,包覆寶寶的肢體,並且告訴寶寶這個部位的名稱,聽起來好像不是什麼大不了的事情。但這個動作,卻能夠幫助我們的寶寶更加認識他的身體,增加身體的意識感。
  3. 在按摩的時候,寶寶聽著爸爸或是媽媽的美妙歌聲、和話語,給了他的小耳朵好的聽覺輸入,這樣的聽覺輸入,有助於寶寶的語言發展唷!

 

聰明小遊戲(二)

名稱:飛天小魔毯

年齡:4M以上,頸部已硬挺,寶寶成趴姿能夠抬頭

工具:大浴巾一條,地板需有軟墊

玩法:

  1. 將大浴巾攤開在有軟墊的地板上,將小寶貝放在浴巾的正中間。
  2. 爸爸和媽媽站在浴巾的頭尾兩側,用手拉起浴巾的兩角。告訴寶寶,我們要飛起來嘍!!然後將寶寶抬離地面約10公分左右。(如上圖)
  3. 開始進行有規律的、輕柔的左右搖晃。這時請觀察孩子的表情、動作,如果顯現出不安,我們可以適時地將寶貝的臀部輕輕的接觸地面,讓孩子知道,我們其實離地面並不遠。
  4. 在遊戲的過程中,爸爸媽媽可以哼唱兒歌給孩子聽,可以配合聲音的高低起伏給予一點點小小的變化,例如再往上抬高一些些(大約五~十公分),或是降落後再慢慢的起飛。

好處:

  1. 給予孩子前庭覺得刺激輸入,誘發孩子的平衡的反應與視覺動作的產生。
  2. 6個月~1歲時反應最敏感,這是我們的孩子在發展過程中站不穩走不好的原因之一,給予孩子適當的前庭刺激,有助於孩子的平衡發展與視覺動作的發展唷!

 

聰明小遊戲(三)

名稱:紙上滑冰

年齡:1歲以上

工具:白色全開圖畫紙或壁報紙、可食用冰塊(黃色、藍色、紅色)、可裝冰塊的容器兩個、湯匙、盤子

冰塊作法:用食用色素將水染色後,放入製冰盒,冷凍製成冰塊

玩法:

  1. 將冰塊從製冰盒內倒出來,讓孩子用湯匙從A容器挖到B容器中。
  2. 請孩子用手把冰塊從容器中拿出來,放在紙張上。
  3. 可以在紙張上,玩冰塊疊疊樂遊戲,或是冰塊排排站。
  4. 請孩子用冰塊,在紙上任意的畫畫,過程中可以放音樂,讓孩子更融入。
  5. 手手試過冰塊的感受了,可以讓孩子用腳踩踩看,還可以曲膝,讓冰塊溜滑梯唷!
     
  6.  

好處:這個遊戲可以增加觸覺的刺激,讓孩子增加不同的觸覺感受,並且透過挖冰塊,可以幫助孩子手部小肌肉的運作。

 

聰明小遊戲(四)

名稱:護蛋行動

年齡:2歲以上

工具:湯匙、海洋球、彈珠、裝球的容器、面紙盒

 

玩法:

  1. 跟孩子講一個關於“蛋”的故事(例如:奇妙的蛋),爸爸媽媽要自己創作故事也超棒!!
  2. 講完故事後,我們要來當護蛋超人,請孩子用湯匙撈一顆球,從A點走到B點,然後把球放在B點容器中。
  3. 過程中,只可以用一隻手來運送這顆蛋。(因為有的孩子會怕球掉下,而不由自主地用他的另外一隻手來穩定)
  4. 如果孩子運送完畢,可以把難度調整,在路線上放上面紙盒,讓孩子跨過去,或是運用家裡不同的物品,來製造腳下不同的觸感,例如:假草皮、棉被、紙箱(把外面一層紙去除,紙箱有凹凸不平的觸感)
  5. 如果您的孩子較大,可以使用彈珠來進行這個遊戲。

好處:這個遊戲可以讓孩子練習大肢體的平衡、上肢穩定度及專注力唷!

 

聰明小遊戲(五)

名稱:大自然的顏色在我家

年齡:8M以上

材料:地瓜葉(燙熟)、甜菜根、南瓜(蒸熟),水彩筆、圖畫紙(四開以上)

準備:

  1. 請將各種食材準備妥,並且各拿出一些材料加水打成汁,變出三杯蔬菜汁,等等備用。
  2. 將其他食材切成塊狀大小,蒸熟放涼
  3. 讓孩子摸一摸、嚐一嚐,這幾種蔬菜。
  4. 用小手捏一捏,揉一揉,並且開始在紙上作畫。
  5. 當開始發現孩子玩得差不多了,好像開始有點沒有耐心時,把三杯蔬果汁拿出來,給予畫筆,讓他們用畫筆沾染天然的顏料作畫。

     

好處:這個遊戲能夠給予孩子味覺得刺激。揉捏的動作可以練習雙手的協調與抓握的能力,抓握的能力在未來就是我們寫字的所需能力唷!

 

聰明小遊戲(六)

名稱:撈魚大作戰

年齡:6個月以上

材料:小魚數隻(會飄浮的玩具也可以)、澡盆或充氣泳池、裝魚容器、撈網(年齡小的孩子給予撈不破的網),圖畫紙或厚紙板、筆

玩法:

  1. 將小魚放置澡盆內,並注入一半的水。
  2. 給予孩子撈網,讓孩子隨意的把魚撈至容器中。
  3. 年齡較小的孩子可以不使用撈網,用手抓魚。
  4. 事先在紙上畫上圈圈,請孩子把魚撈到圈圈裡。
  5. 若您的魚有很多不同的顏色,可以在紙上畫上不同顏色的圓圈,讓孩子做對應的遊戲,也可以另外再拿不同的容器,玩顏色分類。

好處:這個遊戲能夠增加孩子的手眼協調、追視、手部的小肌肉控制。

追視是眼球運動的一種,閱讀、拍球、看快速移動的東西,都是眼球動作的追視動作。如果未能發展出好的追視能力,將會影響手眼協調、閱讀時也較容易出現跳行跳字的情況。所以適時的離開三C產品,跟孩子一起玩遊戲、動動身體,就可以對孩子的發展有很大的幫助唷!

 

聰明小遊戲(七)

名稱:泡泡大作戰

年齡:3歲以上

材料:泡泡水、衣架、毛巾、寶特瓶、橡皮筋

玩法:

  1. 將寶特瓶的瓶身切開,切開面包上毛巾,在使用橡皮筋固定。
  2. 將毛巾沾上泡泡水,就可以開始吹泡泡嘍!
  3. 年紀較小的孩子,可以用衣架來製作吹泡泡的工具,先用衣架把想要的形狀做出來,並且在衣架上裹一層布,這層布可以讓泡泡水沾的更多,使泡泡可以完整的呈現出來,讓孩子透過跑、揮動手,來製造出大泡泡。
  4. 也可以由大人來吹出大泡泡,讓孩子把泡泡拍破,也別有一番趣味呢!

 

好處:吹泡泡可以練習到口部的肌肉。孩子容易流口水、過了牙牙學語期,說話仍然不是很清楚,很有可能是口部肌肉不足的關係,吹泡泡是一個很好的練習!年齡較小的孩子,可以用揮舞的方式來玩泡泡,打開上手臂,練習手臂的力量唷!

 

聰明小遊戲(八)

名稱:翻山越嶺

年齡:8M以上

材料:遊戲墊、枕頭數個、大球或是花生球、棉被、玩具

玩法:

  1. 先將枕頭、花生球、棉被,在遊戲墊上佈置成高高低低的樣子。
  2. 可以將小朋友喜歡的玩具,當成引導前進的物品。
  3. 引導孩子往前爬行。

好處:

平地的爬行,對孩子來說已經很熟悉了,用這樣的方式可以增加爬行的難度,也練習到孩子的協調與平衡與四肢的大肌肉唷!如果您的孩子已經很會爬行了,也建議媽咪可以開始讓孩子爬樓梯唷!但這裡要注意嘍,下樓梯的難度較高,大約在孩子13個月能夠手腳並用時開始,這時的孩子可以後退下樓梯。

 

聰明小遊戲(九)

名稱:好吃的蛋

年齡:10個月以上

材料:水煮蛋、蛋沙鈴、鋁箔紙(請事先把鋁箔紙包在蛋沙鈴上)、碗

玩法:

  1. 說一個關於蛋的故事。(爸爸媽媽自創也可以)
  2. 可以先拿蛋沙鈴來搖一搖,聽一聽聲音。並選一首孩子最喜歡的歌曲來打節奏,在寶寶身上點一點,在地板上敲一敲,滾一滾。
  3. 現在,我們要把雞蛋(蛋沙鈴)拿去煮一煮嘍!!!請寶寶把蛋沙鈴放在碗裡,假裝煮一煮。我們來煮六秒鐘,聽說主六秒鐘的但最好吃了!1.2.3.4.5.6!煮好了!!
  4. 把煮好的蛋,從碗裡拿出來。好香好香喔!讓我們來剝蛋殼吧!讓孩子試著把鋁箔紙剝開。等孩子把鋁箔紙剝好後,可以給孩子一顆真正的水煮蛋,讓孩子享用!

好處:

這個遊戲,能夠給予孩子聽覺的刺激,以及手指頭的協調練習。並且練習手眼協調與吃飯的能力唷!

        這就是今天介紹給各位爸爸媽媽的遊戲!這些看不到營養,在家可以隨時補充,增加您與寶貝的親密感,讓孩子的大腦吸收養分,也讓孩子感受到更多的愛唷!希望這些遊戲你們會喜歡!也期待有下次的機會可以來這裡跟大家分享好玩的遊戲,謝謝大家!

講者:張筱茜

NUTURER新新寶母平台講師

CBM嬰幼兒按摩講師
DS寶寶動知瑜珈講師

BSS嬰幼兒音樂手語講師

 

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