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      您嚮往健康嗎?這個答案想必是肯定的。健康是人生的根本,尤其是當我們的人生階段,從一人世界步入兩人世界,再升級到【人初千日】家庭,往往會發現自己比起過往更加倍的重視健康,因為此時的您已經不再單單只是個體,而是開始要讓生命延續,所以健康更是刻不容緩的議題。家庭的支持系統一向被認為是維持健康的重要環節,健康包含非常多的面向,一般來說最常被提及的不外乎身、心、靈三個方面的健康,而【人初千日】家庭成員的身、心、靈健康,就需要靠『飲食』、『運動』、和『按摩』三個要素來維持,可謂【人初千日】健康三要素。

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      對於大部分在人生當中,曾有機會經歷懷孕和生產階段的女性來說,懷孕和產後的育兒體驗,常常是自己一生當中最特別的時光,我們親身感受在這一個特別的階段當中,我們自己「與眾不同」之處,也親自體驗在這一個特別的階段當中,我們和其他階段的自己「截然不同」之處。

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      在【人初千日】家庭面對的眾多議題當中,安全大概是其中最基本的一項,因為不論是孕育胎兒的孕媽咪、尚未有自行活動能力的小嬰兒、或是已經開始有基礎自行活動能力的幼兒,都需要一個經過設計的家庭環境,以保護他們的安全,盡量的預防意外的發生,這是因為這些族群的自我保護能力,無法如一般成人一樣的充份,他們對周遭所發生的事情,反應能力是較為不足的。唯有將安全這個部份把關好了,我們期待的所有【人初千日】發展才會有機會產生,所以安全可以說是【人初千日】覺醒重要的一環。

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       想到按摩, 您想到什麼?是在峇里島上放鬆且奢華的房間內,瀰漫著花草香氛,耳鬢插著一朵鮮花的按摩師,輕柔地用手在你的身上來回撫摸每一吋肌膚?還是一個穿著唐裝,氣質莊嚴的老師傅,隨著你的身體骨骼和肌肉構造,把你的身體扭過來又彎過去?對於大多數的人來說,仍然傾向把按摩視為一種奢華的嬌寵自己的方式,通常會認為按摩是要在有錢有閒的情況下,才享受的奢侈活動。

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      各位哈奇樂園長學園的園長們大家好,我是NUTURER新新寶母講師­-謝怡君老師,今天很榮幸來跟大家介紹【人初千日】系列主題當中的「好EQ系列:為人父母的情緒能力培養」主題。

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      各位哈奇樂園長學院的園所長們大家好,我是NUTURER新新寶母的講師張綵縈,同時也是CBM孕產前後按摩及NBF寶寶天然副食品設計與實作講師,目前從事台中地區產後月子調理師工作。很高興今天可以在這裡跟大家分享【人初千日】好好吃系列當中的「幼兒藥膳養生餐也能好好吃」。

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      春節期間又到了,對於忙碌的現代爸媽來說,這是難得的全家團聚時刻,加上現代家庭重視休閒,春節假期往往是創造美好親子共同時刻的好時機。不過在細節安排方面,總是讓爸媽傷透腦筋。若是再想到下面幾種可能的無奈情況,更是傷透了腦筋:

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      各位哈奇樂園長學院的園長們大家好,我是NUTURER新新寶母講師­-謝怡君老師,今天很榮幸來跟大家介紹【人初千日】系列主題當中的「好EQ系列:嬰幼兒的社會情緒發展」主題。

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     各位哈奇樂園長學院的園所長們大家好,我是NUTURER新新寶母的講師 綵縈,同時也是CBM孕產前後按摩及NBF寶寶副食品講師,目前從事台中地區產後月子調理師。很高興今天可以在這裡跟大家分享【人初千日】好好吃系列當中的「色香味俱全的幼兒便當」。

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