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      對於女性來說，『乳房』是身體上非常重要的身體部位，『乳房』不但在形象上，傳遞了一個女性的認同意識，是很多女性自認性感的象徵，在孕育生命的人生階段，『乳房』更有一個很實用的功能，那就是哺育小寶寶，這麼樣一個重要的身體部位，萬一生病了，影響到的不單單只是身體的健康，也會影響到很大的心理層面的健康，但是身為女性的您，或是身為身邊有重要女性的您，對於女性的『乳房』了解有多少呢？

      您嚮往健康嗎？這個答案想必是肯定的。健康是人生的根本，尤其是當我們的人生階段，從一人世界步入兩人世界，再升級到【人初千日】家庭，往往會發現自己比起過往更加倍的重視健康，因為此時的您已經不再單單只是個體，而是開始要讓生命延續，所以健康更是刻不容緩的議題。家庭的支持系統一向被認為是維持健康的重要環節，健康包含非常多的面向，一般來說最常被提及的不外乎身、心、靈三個方面的健康，而【人初千日】家庭成員的身、心、靈健康，就需要靠『飲食』、『運動』、和『按摩』三個要素來維持，可謂【人初千日】健康三要素。

      對於大部分在人生當中，曾有機會經歷懷孕和生產階段的女性來說，懷孕和產後的育兒體驗，常常是自己一生當中最特別的時光，我們親身感受在這一個特別的階段當中，我們自己「與眾不同」之處，也親自體驗在這一個特別的階段當中，我們和其他階段的自己「截然不同」之處。

      在【人初千日】家庭面對的眾多議題當中，安全大概是其中最基本的一項，因為不論是孕育胎兒的孕媽咪、尚未有自行活動能力的小嬰兒、或是已經開始有基礎自行活動能力的幼兒，都需要一個經過設計的家庭環境，以保護他們的安全，盡量的預防意外的發生，這是因為這些族群的自我保護能力，無法如一般成人一樣的充份，他們對周遭所發生的事情，反應能力是較為不足的。唯有將安全這個部份把關好了，我們期待的所有【人初千日】發展才會有機會產生，所以安全可以說是【人初千日】覺醒重要的一環。

       想到按摩, 您想到什麼？是在峇里島上放鬆且奢華的房間內，瀰漫著花草香氛，耳鬢插著一朵鮮花的按摩師，輕柔地用手在你的身上來回撫摸每一吋肌膚？還是一個穿著唐裝，氣質莊嚴的老師傅，隨著你的身體骨骼和肌肉構造，把你的身體扭過來又彎過去？對於大多數的人來說，仍然傾向把按摩視為一種奢華的嬌寵自己的方式，通常會認為按摩是要在有錢有閒的情況下，才享受的奢侈活動。

      各位哈奇樂園長學園的園長們大家好，我是NUTURER新新寶母講師­－謝怡君老師，今天很榮幸來跟大家介紹【人初千日】系列主題當中的「好EQ系列：為人父母的情緒能力培養」主題。

      各位哈奇樂園長學院的園所長們大家好，我是NUTURER新新寶母的講師張綵縈，同時也是CBM孕產前後按摩及NBF寶寶天然副食品設計與實作講師，目前從事台中地區產後月子調理師工作。很高興今天可以在這裡跟大家分享【人初千日】好好吃系列當中的「幼兒藥膳養生餐也能好好吃」。

      春節期間又到了，對於忙碌的現代爸媽來說，這是難得的全家團聚時刻，加上現代家庭重視休閒，春節假期往往是創造美好親子共同時刻的好時機。不過在細節安排方面，總是讓爸媽傷透腦筋。若是再想到下面幾種可能的無奈情況，更是傷透了腦筋：

      各位哈奇樂園長學院的園長們大家好，我是NUTURER新新寶母講師­－謝怡君老師，今天很榮幸來跟大家介紹【人初千日】系列主題當中的「好EQ系列：嬰幼兒的社會情緒發展」主題。