Nuturer 新新寶母官方部落格

聽到帶寶寶來體驗過游泳的家長們分享，
「寶寶回去後竟可以一覺到天亮......」
「寶寶在家洗澡時，狂踢水的樣子，像是在抗議浴缸太小....」
「這陣子的體重很穩定的增加....」
「游完泳後，寶寶的胃口似乎是大開呢!......」 
「好像也比較少感冒了.....」
以及每回第一次游泳的寶寶下水成功後，
爸爸、媽媽像是中到頭獎的那種歡欣鼓舞的樣子。
就更加的肯定，自己當初不顧一切，所做的決定！
 
      我的大女兒樣鍹，相當怕水，怕的程度是，只要有人不小心朝她臉上灑1、2滴水就是大抓狂的那種境界，有了老二之後，除了想藉著寶寶按摩，讓妹妹像姐姐一樣，習慣享受與媽媽互動的親蜜外，更想在妹妹的生活中，加入“水”的正面印象~~ 

      想像著初生寶寶的處境，離開了熟悉、溫暖、緊密包覆的子宮，他（她）努力的想適應這個刺眼、吵雜的世界，好多未能即時被理解的挫折感，變成了層層堆疊累積的壓力，需透過哭泣來釋放~~
    
      如果有一個地方，能暫時的讓寶寶像是回到羊水一樣的自在，水中的重力，也讓他（她）暫時的拋去發展進程的限制，在水中盡情的伸展、踼腿，像超人一樣起飛；像海豚一樣翻轉， 這會是件多令人嚮往的事！

     這也是我賦予這個空間小泳池的使命及意義！當然就科學的角度來看，寶寶游泳的好處，幾乎可以跟寶寶按摩一樣並駕齊驅～

 

一、免疫力的提升：長時間習慣兩種溫度的寶寶，身體能自然的適應及調節溫度的差異。

二、促進神經系統的發展：水波及水壓對寶寶而言是另一種型式的按摩，可有效的刺激神經發展及智力的發育。

三、提供良好的感覺統合經驗：在不穩定的水中，寶寶需運用到更多的肢體動作來調整自身的平衡，因此強化了肌內的協調性。

四、有利於生長發育及骨骼發展：游泳的同時能促進血液循環伸展關節，並鍛鍊肌肉的成長及發育，消耗體力後，進食量增加並改善睡眠品質。

五、強化心肺功能：水壓對心臟及血管而言有很好的按摩作用，寶寶時常進出水中，變動的壓力能促進寶寶的肺活量，進而改善呼吸道及氣喘的情況。

                   
相信游泳對寶寶的好處不止這些，如果爸爸、媽媽們還有所懷疑，就先帶寶寶去試試看吧！
                                             
☆從寶寶的笑容中~你們就能找到答案喔!

林代萍 Kammy 小檔案

經歷：國際嬰幼兒按摩協會講師、台灣國際嬰幼兒按摩協會理事、國際MISP幼兒按摩（在學校）講師、美國kindermusik幼兒親子律動講師、警廣「Kammy老師故事時間」主講老師、文化大學教育推廣部嬰幼兒按摩教保班之講師、曾配合多場保母系統之寶寶按摩講座、廠商邀約之媽媽教室寶寶按摩益處的宣導講座

配合之媒體介紹：2013.2.16自由時報、2013.3月刊嬰兒與母親

出處：新新寶母期刊2014七月