我是一位新手全職媽媽兼嬰幼兒按摩講師,和所有新手媽媽一樣,對於第一個到來的寶貝總是小心呵護並給予滿溢的愛,周遭的朋友經常對我提出一些疑問,「為什麼小柚子這麼好帶? 」、「小柚子好像很少失控」。的確,對於新手媽媽來說,小柚子真的算是情緒較為穩定的寶寶。為什麼?我想應該跟他從出生就接受按摩有關。
按摩可以幫助嬰幼兒"感覺統合"的正向發展,「感覺統合」是任何行為與學習的基礎,也是個發展過程。各種行為、學習能力與技巧,都是感覺統合產物。透過與環境互動,逐漸發展出各種潛在能力。例如新生兒聽到母親的輕聲細語會安靜下來;當母親抱起孩子時會扭動身體,直到感覺安全舒適。若感覺統合出現障礙時,會產生知覺、語言、認知障礙、情緒及行為控制不良等問題,也就是無法正常與外界事物反應。
感覺統合分為三大主要系統:觸覺系統、前庭系統、本體感覺
按摩透過媽媽與寶寶的肌膚接觸,可以刺激觸覺系統的發展,觸覺是最基本、影響力最大的系統。也是提供我們有關周圍環境的訊息最主要的來源,可以讓寶寶避開或抵抗危險,同時,它對寶寶心理社會化的發展,非常的重要。寶寶經由觸覺,在早期,可以和媽媽建立親密的關係,而在以後,可以幫助發展良好的人際關係基礎。另外,在手部動作方面,觸覺和區辨覺的建立,可以促進寶寶對物體形狀、大小、重量的認識,是往後認知發展重要的基礎。
前庭系統能使寶寶去感受到地心引力的作用,及身體各種形式的移動及運動。它會告訴我們個體在環境中的空間關係,使人在身體與情緒上有安全感,也有助於寶寶的心理發展。
本體感覺主要是經由肌肉、關節或骨骼等受器而來的訊息,對感覺統合最大的功用,是維持肌肉正常的收縮,使關節能夠自由活動,因為動作是促進感覺統合發展最主要的途徑。它可以影響神經系統的興奮狀態,增加本體感覺的輸入,有助於情緒的正常化,另外,本體感覺會影響個體視覺知覺及身體空間概念的發展,進而影響個體計畫活動的能力。同時,因為本體覺本身有抑制性作用,我們可以利用一些有阻力本體覺活動,使活動量太高的寶寶安靜下來。
在1歲以前,每天睡前的按摩是媽媽與小柚子最享受的親密時光。特別是在經過一整日奔波的時刻,按摩總是能放鬆與安撫小柚子過度刺激的神經感覺,讓他甜甜的睡個好覺,而不致於出現半夜哭啼的情形。
然而,在1歲以後,按摩對於精力旺盛的寶貝來說,已經不足以滿足他急欲探索世界的渴望與體力了。而同時,小柚子在外出遊玩時卻總是出現小心翼翼及不安的神情。這時我才意識到,我只著重於觸覺系統的發展,卻忘了刺激前庭系統和本體感覺的發展。
因此,決定幫小柚子加入"嬰幼兒動能知覺瑜珈"的課程。在上完第3周的課程後某天,小柚子的爸爸突然心喜的告訴我"小柚子變得很不一樣"。是的,小柚子變勇敢了,外出遊玩時敢嚐試許多以前不敢玩的遊樂設施,因為他已經開始學會控制及掌握自己的身體,也對自己更有信心。每天白天的動能知覺瑜珈運動及睡前的按摩,已經成為小柚子每天最愛的歡樂時光,也讓即將邁入"煩人的兩歲"階段的小柚子,充滿了愛、安全感與自信心,也因此更樂於與成人溝通。
我不是專業的幼教人員,我只是一位希望看到孩子健康快樂成長的媽媽,看見小柚子的笑容,我很慶幸替他做了這些決定。
個人簡歷-羅文玲 Polly
學歷: 英國IFA芳香治療學院 北京中醫藥大學中醫系 弘光科技大學護理系
證照: IFA國際芳香治療師證照、 IAIM國際嬰幼兒按摩講師 、中國中醫執業醫師執照、中華民國護理師執照
現任 香氛芳療花園負責人
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